Фитнес клуб - Йога
Йога
Yoga (Йога) – Статико-силовая тренировка. Построена на асанах (специальных позах), которые позволяют проработать глубокие группы мышц, развить гибкость суставов, эластичность мышц и в целом повысить физическую выносливость.
Запись по телефону: +7 (8332) 21-98-18 у администратора фитнес-клуба "АЭЛИТА"
Port De Bras это оригинальная программа тренировок, основанная на движениях, пластике, силовых нагрузках, упражнениях для осанки и гибкости, позволяющих создавать безграничное множество комплексов, уроков в групповых программах и персональном тренинге.
Запись по телефону: +7 (8332) 21-98-18 у администратора фитнес-клуба "АЭЛИТА"
Отличный способ заняться собой кто давно этого хотел, но по каким-либо причинам откладывал. Это тренировки, с помощью которых вы сможете обрести гибкость, грациозность, освоить 3 вида шпагата.
Запись по телефону: +7 (8332) 21-98-18 у администратора фитнес-клуба "АЭЛИТА"