Фитнес клуб - Бокс

Бокс

РАБОТА МОЗГА
Активизация уметсвенной активности

Рельеф
Улучшается рельеф всех групп мышц

УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ
Какой боксер не уверен в себе?

ЭМОЦИОНАЛЬНАЯ РАЗРЯДКА
Негатив остается в зале

РАБОТА МОЗГА
Активизация уметсвенной активности

ПОХУДЕНИЕ
Интенсивность похудения выше обычных фитнес направлений

УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ
Какой боксер не уверен в себе?

ЭМОЦИОНАЛЬНАЯ РАЗРЯДКА
Негатив остается в зале

РАБОТА МОЗГА
Активизация уметсвенной активности

РАЗВИТИЕ
Развитие координации и быстрой реакции

УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ
Какой боксер не уверен в себе?

ДИСЦИПЛИНИРОВАННОСТЬ
Регулярность тренировок = дисциплина

Ваш тренер по боксу

Шубин Алексей

Специализация

Тренер бокса и самобороны.
Направления: детские группы, женские группы.
Персональные тренировки по Боксу и Самообороне для мужчин, женщин и детей.

Стаж

Стаж с 1992 года.

Достижения, Награды, Выступления

Победитель чемпионата СФ по боксу среди объеденения и соединения Северного Флота ВС СССР.
Г. Североморск 1989 г.

О боксе

Бокс — вид спорта, предназначенный для тех мужчин, которые хотят оставаться в форме долгое время. Это тренировки в компании сильных и уверенных в себе спортсменов, лучший способ откорректировать вес и привести в порядок все группы мышц.

Поскольку бокс предполагает постоянное движение и отработку ударов, ваши мышцы станут эластичнее и подвижнее, не будет застоя крови. Также вполне объяснимо, что у тех, кто занимается боксом, улучшается координация движений и повышается скорость реакции.

Боксерские тренировки помогают очень быстро избавляться от лишних кило – говорят, что вес уходит буквально мгновенно. При этом в усиленном режиме будут работать абсолютно все группы мышц вашего тела и конечностей, особенно интенсивные нагрузки получат мышцы рук, спины и ног.

Записаться