Бессонова Анна
Инструктор тренажерного зала, персональный тренер, инструктор групповых программ, тренер по стретчингу в тренажерном зале. Специалист по фитнес- тестированию и диетологии
Специализация
Фитнес инструктор групповых программ и тренажёрного зала. Персональный тренер
Тренер по стретчингу в тренажерном зале . Специалист по фитнес-тестированию и диетологии
Стаж
Стаж работы с 1994 г.
Обучение, достижения:
1. Педагог по физической культуре, бакалавр физической культуры
2. На базе кафедры физической культуры Вятского- экономического института прослушаны лекции по направлениям: «Восточные оздоровительные практики», «Фитнес», «Адаптивная физическая культура», «Массаж».
3. Участник многочисленных семинаров, мастер- классов и конвенций по фитнесу
4. Принимала участие в семинаре: «Особенности тренировок для женщин»
Специализация:
- Снижение веса
- Набор мышечной массы
- Функциональная подготовка
- Лечебно-физическая культура
- Специальная подготовка к другим видам спорта (сноубрдинг и др.)
Отзывы
Кассихина Ольга
Хочу выразить огромную благодарность фитнес клубу "Аэлита", в особенности Тренерам Бессоновой Анне и Чакину Сергею, ребята большие профи в своём нелегком деле, очень отзывчивые и просто супер тренера)))) благодаря тёплой и жизнерадостной атмосфере в вашем спортклубе, хочется возвращаться к вам снова и снова)))) спасибо большое за вашу работу))))
2
нравится
28 января 2016
Ирина Щеголихина
«Аэлита» отличный тренажёрный зал. Приемлемые цены, круглосуточный режим работы – это несомненно плюс.
В этом зале всегда приятная атмосфера. Имеется всё необходимое оборудование. Есть вытяжка и кондиционер, в зале всегда свежо. Все тренера квалифицированы и профессионалы своего дела.
Особенно хочется отметить Анну Бессонову. Каждая тренировка с ней не похожа на предыдущую, что вызывает всё больший интерес к спорту. А её позитив поднимет настроение каждому:) Под руководством Ани я похудела на 8 кг, улучшила силовые показатели, укрепила здоровье.
Мне «Аэлита» нравится, рекомендую.
2
нравится
28 января 2016
Александра Морозова
Что могу сказать об Аэлите. В основном хожу в тренажерный зал, занимаюсь с тренером Бессоновой Анной вот уже больше двух лет. Она занимается со мной с первого дня посещения мной зала, если бы не ее поддержка и моя ответственность перед ней, то скорее всего моя лень взяла бы надо мной верх. Очень притягивает дружеская атмосфера, интересные и познавательные разговоры во время тренировок и после них)) Если бывают перерывы в занятиях, то очень скучаю по Аэлите, т.к. тренировки становится частью жизни.
Если есть возможность хожу на йогу к Денису, очень нравится как он организует тренировку, много уделяет растяжке, помогает принять правильное положение тела во время ассаны, объясняет довольно подробно правильные ощущения, которые должны происходить в теле во время занятия.
И еще конечно же большой плюс то, что Аэлита находится близко к дому, всего 3 минуты ходьбы!
1
нравится
28 января 2016