Тренажёрный зал
- Большой тренажёрный зал 170 м2 с профессиональным оборудованием, оснащённым современной системой вентиляции, кардио-зоной, силовыми тренажёрами от ведущих мировых производителей.
- Гантельный ряд до 60 кг.
- Профессиональная стойка для Пауэрлифтинга
- Привлекательные цены, семейные и корпоративные скидки.
- Дополнительные услуги: виброплатформа, солярий
- Лучшие инструкторы, занятия с персональным тренером от 300 руб.
- Первое посещение
Попробуйте услуги центра всего за 100 р.
Инструкторы
15 топовых инструкторов и треноров Кирова
До последнего клиента
Тренажерный зал работает
без записи
Пн-Пт: 7.00 - 22.00
Сб-Вс: 8.00 - 20.00
Дежурный тренер
В обязанности дежурного тренера входит:
- проведение 2х первых вводных тренировок для новых клиентов для адаптации и ознакомления с залом, оборудованием
- помощь в освоении кардиотренажеров, их настройку, включение, выключение
- помощь в вопросах безопасного и правильного выполнения упражнений
- Общие рекомендации по правильному питанию
- консультации в том, как подобрать спортивное питание, чтобы повысить эффективность тренировок, восстановление после них, улучшить самочувствие между тренировками
- страховка при выполнении упражнений с большим весом, помочь настроить тренажер или показать способы его использования
Дежурный тренер — это инструктор тренажерного зала, который ВСЕГДА находится в зале в течение определенного промежутка времени (дежурства).
Дежурный тренер не составляет индивидуальной программы: тренировок, питания, восстановления, методам тренировки.
Это обусловлено тем, что оказание этих услуг требует предварительного изучения информации о клиенте, её анализа и соответственно выбора соответствующей рекомендации, поэтому такого плана рекомендации считаются дополнительной услугой, предоставляемой персональным тренером!
Персональный тренер
В обязонности персонального тренера входит:
- составление индивидуальной программы тренировок, питания, восстановления
- постановка правильной техники выполнения упражнений для достижения индивидуальных целей клиента (коррекция фигуры, похудение, набор мышечной массы, реабилитация после травм и т.д.)
- полный контроль выполнения упражнений
Персональные тренировки помогут вам достичь максимальных результатов за время, которое вы посвящаете занятиям фитнесом.
ФК «Аэлита» предлагает членам клуба услуги персональных тренеров, которые разработают и проконтролируют программу ваших тренировок, а также предложат наиболее эффективные подходы к тренировке, основанные на правильной технике исполнения, поддержании мотивации к занятиям и оптимальном сочетании различных видов занятий и программ. Это превосходная возможность для тех, кто нуждается в создании индивидуальных программ и специальных условий занятий.
